Tapasztald meg a saját gyógyító erődet egy 5 perces légzőgyakorlattal, amit indiai gurunk, Surya tervezett kifejezetten a DSM közösség számára.

Melyek a gyakorlat áldásos hatásai? Nyugtatja az elmét, segíti a koncentrációt, könnyednek, kiegyensúlyozottnak, boldogabbnak érzed majd Magad.

 

Csukd be a szemed és engedd, hogy Anett hangja vezessen.